Яку користь приносять заняття на біговій доріжці?Posted on 2021 by adminЗ кожним тренуванням на біговій доріжці ваші м'язи зміцнюватимуться, а серце почне перекачувати більше крові, збагаченої киснем. Поки ви біжите, ваша талія зменшується в обсязі, фігура покращується, а небажані жирові відкладення йдуть у минуле.