на екрані "Налаштувань" топаємо "Конференції"/Meetings (в iOS-версії програми) або "Конференція"/Meeting (в Android-версії); і на наступному екрані включаємо дві опції – Завжди вимикати звук мого телефону (Always Mute My Microphone) і Завжди вимикати моє відео (Always Turn Off My Video):