Виділіть файли та папки Вашого сайту (на панелі зліва) та скопіюйте їх на FTP-Сервер. Для цього натисніть правою клавішею миші на виділені файли, а потім "Завантажити на сервер". Робота з файлами та папками на FTP-сервер нічим не відрізняється від звичайної роботи з файлами та папками.