Для визначення швидкості ходьби треба знати довжину кроку та частоту кроків (табл. 6). Довжину звичайного кроку можна дізнатися, відмірявши 10-метровий відрізок і порахувавши кількість кроків, необхідних його проходження. Розділіть тепер 1000 см на кількість пройдених кроків – це і є довжина вашого кроку.