Escape from Tarkov включає п'ять категорій умінь, які можна прокачувати за допомогою їх. Простіше кажучи, чим більше ви використовуєте вміння тим більше вони прокачуються. Кожне вміння може бути підвищено до рівня 51 (Elite), цей рівень надає додаткову здатність, пов'язану з умінням.